むくみと飲み物【びわ茶】

むくみと飲み物【びわ茶】

むくみ飲み物びわ茶

びわ茶とは、バラ科の植物、びわの葉をお茶にした飲み物です。ノンカフェインで、渋み成分であるタンニンも含まれていない、身体に優しい飲み物です。貧血を起こしやすい方でも安心してお飲みいただけます。

カリウム、マグネシウムなどのミネラルが非常に豊富に含まれており、むくみケアにはぴったりです。

脂を分解する効果がん細胞抑制作用などもあるとされ、健康を気遣うかた、脂肪が気になる方にも人気の飲み物です。

びわ茶のむくみへのメリット

びわ茶は、カリウムやマグネシウムなどのミネラルに非常に恵まれています。
カリウムは体内の水分を調節し、毒素と一緒に体の外へ排出し、代謝を高める働きを持つ成分です。

びわ茶のメリット

また、びわ茶に含まれるサポニン(抗酸化物質の一種)は、体中の血管を広げて血行を促進し、尿の排出を促す利尿効果があります。サポニンはさらに解毒作用も持っているため、身体に毒になるような老廃物への対処も行えます。

むくみ解消以外の効果では、がん細胞増殖の抑制作用、がん細胞のアポトーシス(自殺)の誘導があるとされる物質が確認されています。他にも、血糖値を整えたり、高血圧を改善する効果や、疲労回復、ダイエット効果、整腸、便秘改善、などの効果があるとされています。

びわ茶の選び方

びわ茶は、それ自体でカリウムをはじめとしたむくみ解消に効く成分が豊富に含まれている飲み物ですが、製法によってその含有量は大きく異なります。選ぶ基準は、含有量です。

当サイトのおすすめは、「十津川農場のねじめびわ茶」です。独自製法で有効成分が多く、コストも低いため、びわ茶の良さを体験するためにはぴったりです。

なんと十津川農場のねじめびわ茶は、通常の製法に比べると、カリウムが3倍以上も多く含まれているそうです。

今、ねじめびわ茶は31包入りで1080円だったと思います。1包で1リットルのびわ茶が作れるので、1リットルで大体35円くらいのコストですね。試しやすいです。

飲んでみたひとの声

twitterのびわ茶への評価

むくみに効く飲み物

むくみに悪い飲み物

むくみと飲み物(お茶系)

むくみと飲み物(女子力系)

むくみと飲み物(果物系)

むくみと飲み物(野菜系)

むくみと飲み物(その他)

≫むくみと飲み物ブログ